Como organizar o ambiente de estudo?

Já sentiu aquela sensação de sentar para estudar e a mente parecer um furacão? A bagunça ao redor, o barulho da rua, o celular pedindo atenção… São tantas distrações que fica difícil focar, né? Pois saiba que organizar o ambiente de estudo é fundamental para turbinar a concentração, a produtividade e, claro, o seu desempenho nas provas! Vamos te dar dicas valiosas para criar um cantinho zen que vai te transformar em um mestre dos estudos.

Por que o ambiente de estudo importa?

Você já deve ter percebido que estudar em um local organizado e livre de distrações faz toda a diferença. Mas por quê?

• Aumento da concentração: Imagine tentar meditar em uma praça movimentada. Impossível, certo? Um ambiente organizado e silencioso é como um santuário para o seu cérebro. Sem estímulos externos, você consegue focar melhor na matéria e absorver o conteúdo com mais facilidade.
• Melhora da produtividade: Com menos distrações, você rende muito mais! Em um ambiente organizado, você sabe exatamente onde encontrar seus materiais e não perde tempo procurando canetas perdidas no meio do caos. Isso te permite estudar por mais tempo e com um rendimento bem melhor.
• Combate à procrastinação: Sabe aquela vontade de “só dar uma olhadinha” nas redes sociais e acabam virando horas? Pois é, a bagunça e a desorganização são inimigas da concentração e grandes aliadas da procrastinação. Um ambiente organizado te deixa no clima certo para focar nos estudos e manda a preguiça para bem longe.

Encontre o seu cantinho zen

O primeiro passo para turbinar seus estudos é escolher o local ideal. Procure um ambiente bem iluminado, silencioso e livre de trânsito de pessoas. Pode ser um quarto extra, um cantinho da sala ou até mesmo a biblioteca da faculdade.

• Localização estratégica: Evite locais com muita passagem de pessoas ou próximos da TV. O ideal é um espaço reservado e tranquilo, onde você possa se concentrar sem interrupções.
• Iluminação adequada: A iluminação é fundamental para a saúde dos seus olhos e para o seu desempenho. Prefira luz natural sempre que possível. À noite, use uma lâmpada de mesa com luz branca e evite a luz amarelada, que pode causar sonolência.
• Conforto e ergonomia: Cuidado com as dores nas costas! Escolha uma cadeira confortável, com apoio para a lombar.

Como organizar o ambiente de estudo

Imagine tentar encontrar um bilhete premiado em um quarto cheio de tralha. É exatamente assim que se sente o seu cérebro quando precisa focar em meio à bagunça. Dedicar um tempo para organizar o ambiente de estudo é fundamental para melhorar a concentração e a produtividade.

Evite Deixar Objetos Espalhados

Para evitar que suas coisas fiquem espalhadas, use organizadores de mesa de escritório. Artigos como porta-canetas, bandejas para documentos e apoios para blocos de papel vão deixar mais espaço livre na área de trabalho e também ajudarão na hora da limpeza. Assim, não há necessidade de catar uma infinidade de objetos antes de fazer algo simples, como tirar pó.

Selecione o que deixar sobre a sua mesa. Evite itens que possam tirar a concentração (celular, video games, etc) e também alimentos e bebidas, que podem fazer sujeira e facilmente ser motivo de distração.

Onde Guardar Tudo?

Um bom local de estudos precisa de espaço para guardar volumes. Se você dispor de gavetas, é interessante adquirir organizadores para elas. Deixe as gavetas superiores reservadas para itens de uso frequente (clipes, pen drives, grampeadores, etc) e a papelada em geral nas restantes.

E Falando em Papelada…

Livros, cadernos, canetas… Reúna todo o seu material de estudo e separe-o por disciplina. Utilize pastas classificadoras, fichários ou caixas organizadoras para manter tudo no lugar. Assim, na hora de começar a estudar, você não perde tempo procurando o que precisa.

Personalize o seu cantinho

Organizar o ambiente de estudo e deixá-lo com a sua cara é uma ótima forma de se sentir bem e motivado. Afinal, estudar não precisa ser uma tarefa chata!

• Inspire-se: Decore o seu cantinho com quadros motivacionais, citações inspiradoras ou imagens de paisagens relaxantes. Tudo aquilo que te traga boas energias e te inspire a focar nos estudos.
• Quadros motivacionais: Que tal pendurar frases como “Eu consigo!”, “Foco nos objetivos” ou “Estudo é a chave do sucesso”? Ler essas mensagens positivas todos os dias te dará aquele gás extra para encarar os desafios.
• Plantas para relaxar: Além de purificarem o ar, as plantas ajudam a reduzir o estresse e a criar um clima mais relaxante. Opte por espécies que não demandam muitos cuidados, como suculentas ou mini cactus.

Gostou das dicas de como organizar o ambiente de estudo?

Organizar o ambiente de estudo é um investimento que vai te trazer ótimos retornos. Com um cantinho zen e livre de distrações, você vai turbinar a concentração, a produtividade e, claro, o seu desempenho nas provas. Estudar vai se tornar uma tarefa mais prazerosa e te ajudará a conquistar todos os seus objetivos!

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